Каппы для спортсменов: эффективная защита от травм

Спортивная экипировка спортсменов специально создана для того, чтобы обеспечить комфорт и безопасность во время соревнований и тренировок. Одним из самых необходимых атрибутов является капа (или каппа).

Редакция портала UltraSmile.ru решила разобраться, какова ее защитная функция, кому из спортсменов она подойдет, сколько стоит и где ее можно купить.

Особенности спортивных капп и их назначение

Это пластмассовое устройство в виде колпачка, которое фиксируется на всем зубном ряду. Оно призвано защищать зубы и полость рта спортсменов – участников контактных, можно даже сказать, опасных видов спорта. Особо важную роль капа играет в жизни боксеров, хоккеистов, любителей слалома, скейтбординга.

Каппа не только препятствует повреждению зубов. Она служит в качестве защиты губ и языка от прикусывания, уберегает от возможного сотрясения мозга, переломов челюсти, различных видов кровоизлияний.

Виды защитных капп

Каппы могут размещаться на двух челюстях одновременно, либо выглядеть как защитный трейнер, т.е. в этом случае они покрывают только переднюю часть зубов и их нужно прикусывать зубами. Двухчелюстные каппы одновременно защищают верхнюю и нижнюю челюсти. Считаются более надежными, но менее удобными, затрудняют дыхание.

1. Шаблонные капы

Шаблонные каппы имеют классический размер, поэтому подойдут они не каждому человеку. Их придется подбирать из имеющихся под форму зубов и челюсти в целом, поэтому они не всегда удобны. Если капа не будет соответствовать индивидуальным особенностям спортсмена, он вынужден будет постоянно поправлять ее во время тренировок и соревнований – а это весьма и весьма опасно.

2. Индивидуальные капы

Их изготовлением занимаются стоматологи. Такие капы используют профессиональные спортсмены, так как устройства создаются по индивидуальному слепку челюсти. Они максимально защищают зубы и полость рта спортсмена во время соревнований, смягчают силу удара.

Изготовление таких кап включает два этапа:

1. во время первого посещения специалиста проводится оценка прикуса, выбор необходимого уровня защиты, вида конструкции, снятие слепков,
2. через несколько дней проводится примерка капы, осуществляются корректировки. В конце стоматолог дает необходимые рекомендации касательно использования и средств по уходу.

Для создания капы используются качественные пластичные материалы. Именно за счет эластичности устройство берет весь удар на себя и минимизирует риск повреждения десен, зубов и челюсти.

3. Литые капы

Это очень тонкие пластиковые каппы (относятся к шаблонному типу). Они легкие и дешевые. Несмотря на эти преимущества, фиксируются плохо, что увеличивает вероятность прикусывания губы, повреждения зубов. Для профессиональных спортсменов не подойдут.

4. Термопластичные капы

Для их изготовления используют многослойное нанесение нескольких видов материалов (жестких и мягких). Их можно подгонять под челюсть и прикус, предварительно нагрев при высокой температуре. Приспособления хорошо фиксируют челюсть, не затрудняют дыхание, амортизируют удары.

Правила ухода за каппами

Капы отличаются простотой не только в использовании, но и в уходе. Устройство необходимо ополаскивать дважды в день: перед использованием и после окончания тренировки или соревнований. Приспособление можно чистить с помощью мягкой щетки и зубной пасты, применять ополаскиватель для зубов, чтобы устранить неприятный запах. Хранить капу нужно в специальном контейнере. Чтобы она не испортилась и не деформировалась, необходимо защищать ее от воздействия высоких температур. Если вы заметили, что капа повредилась или износилась, нужно в короткие сроки заменить ее на новую.

Необходимо помнить, что на здоровье экономить нельзя. Правильно подобранная капа сможет обезопасить своего владельца, снизить риск получения травм во время тренировок и соревнований. Кстати, капа повышает устойчивость, выносливость и концентрацию спортсмена. Согласно результатам исследований, опубликованных в журнале Dental Forum, спортивные результаты улучшаются на 30−40 %.

Если вы серьезно занимаетесь спортом, рекомендуется обратиться к стоматологу для того, чтобы он смог создать индивидуальную капу с учетом состояния ваших зубов, прикуса и положения челюстей. Она будет комфортнее и эффективнее.

Смотрите видео о изготовлении индивидуальной каппы для спортсменов