Зубная нить в помощь в борьбе с неприятным запахом изо рта

Как показывает статистика¹, больше половины людей следуют рекомендациям стоматологов и чистят зубы щеткой 2 раза в день. И это очень похвально! Но вот тех, кто использует зубную нить минимум раз в день – на порядок меньше, всего около 15-20%. Комплексная чистка зубов (в том числе с применением зубной нити) – привычка, которую, в принципе, совсем не трудно развить. При этом усилия оправдывают себя на все 100%.

Редакция портала UltraSmile.ru всегда на страже вашего здоровья. Хотите, чтобы зубки оставались здоровыми как можно дольше? Тогда читайте о том, как зубная нить поможет в борьбе с кариесом и таким явлением, как неприятный запах изо рта.

Зачем нужно использовать флоссы

В отличие от зубной щетки, которая очищает верхние и внешние поверхности зубов и десен, нить способна удалить остатки пищи в ограниченном пространстве между зубами. До этих мест зубной щеткой добраться крайне сложно.

Зубная нить или по-другому флосс, играет важную роль в профилактике заболеваний полости рта, и ее использование косвенно оказывает влияние на здоровье зубов. Именно остатки пищи, застрявшие во рту, вступающие во взаимодействие со слюной и микрофлорой, провоцируют плохой запах изо рта. Ведь если их не удалять, они начинают загнивать. Как следствие – развитие гингивита, пародонтита, подвижность и даже потеря зубов! Представляете, скольких проблем можно избежать, если пользоваться флоссом регулярно – каждый день после каждого приема пищи.

3 главных плюса зубной нити в борьбе с неприятным запахом

1. помогает удалить остатки еды, а значит они не будут загнивать и источать неприятный запах,
2. является отличным способом профилактики заболеваний десен, поскольку опять же из-за бактерий происходит воспаление слизистых, что сопровождается неприятным ароматом изо рта,
3. освежают дыхание, если выбрать средство с мятным или любым другим ароматом.

6 основных правил пользования флоссом

Флосс представляет собой тонкую, мягкую нить из нейлона или пластика, которая с легкостью проникает в пространство между зубами.

Пользоваться средством нужно следующим образом: оторвать отрезок около 40 см и обмотать его вокруг средних или указательных пальцев каждой руки, при этом удерживая и направляя большими пальцами. Туго натяните, чтобы иметь возможность вставить флосс в промежуток между двумя зубами. Аккуратно направляйте нить снизу вверх. Когда она достигнет десен, оберните ее вокруг зуба и продолжайте плавные движения от десны вниз, очищая боковые поверхности каждого зуба.

Неправильное использование нити может привести к повреждению десен или даже зубов. Поэтому необходимо следовать рекомендациям стоматолога соблюдать очень несложные правила применения:

1. нельзя пользоваться нитью повторно, то есть каждый межзубной промежуток нужно очищать новом отрезком или кусочком. Ведь на флоссе скапливаются бактерии, которые могут распространиться по всей полости рта,
2. обрабатывайте все межзубные промежутки после каждого приема пищи,
3. двигать нитью нужно от верхушек зубов к деснам, при этом мягкие слизистые лучше не задевать, особенно при наличии воспалительных процессов,
4. зубной нитью также можно пользоваться до момента очищения зубов с помощью щетки – так гигиена будет проведена более качественно,
5. при наличии аллергии обязательно смотрите на состав: часто добавляются ароматизаторы, которые могут вызвать неприятную и даже опасную для жизни реакцию,
6. с осторожностью нужно пользоваться нитью при наличии больших пломб, виниров и люминиров, имплантов и любых других протезов. Их можно повредить или даже «оторвать» от зуба.

Не забывайте своевременно посещать стоматолога для прохождения ежегодных профилактических осмотров, делать профессиональную чистку зубов.

Использование зубной нити в комплексе с другими средствами гигиены помогает в эффективной борьбе с плохим запахом изо рта, пресекает развитие множества заболеваний и воспалений, чьей причиной является зубной налет и камень. Профилактика зубных болезней способствует не только улучшению внешнего вида зубов, но и стабилизирует общее состояние организма. И зубная нить играет в этом немалую роль.

Смотрите видео: Флосс. Как правильно пользоваться зубной нитью