Оскомина на языке и зубах: почему возникает и как избавиться

Во время приема пищи может возникнуть оскомина на языке или зубах. Что это за явление, почему оно появляется и что сделать, чтобы от него избавиться? Эти вопросы задают многие люди, а журналисты редакции портала UltraSmile.ru вместе с экспертами спешат раскрыть эту тему во всех подробностях.

Что такое оскомина

Слово «оскомина» означает «вяжущее ощущение во рту». Нередко в быту применяется и словосочетание «набить оскомину». Когда его употребляют, то имеют в виду что-то неприятное и надоевшее, то, что всех раздражает. Вообще же понятие произошло от устаревшего слова «скомить», что означает «ныть», «болеть», «щемить».

Оскомина на языке или на зубах – это неприятные ощущения, боль и дискомфорт, возникающие при взаимодействии с раздражителями, в качестве которых чаще всего выступают кислая пища и напитки. Не зря существует такая старинная поговорка: «Любишь смородину, можешь набить оскомину».

Это явление быстро проходит после приема пищи. Может появиться у совершенно здоровых людей, но чаще всего свидетельствует о наличии проблем в полости рта.

Самые распространенные причины возникновения проблемы

Врачи считают, что причина появления оскомины на языке или зубах чаще всего связана с повышенной чувствительностью, или по-научному гиперестезией, твердых и мягких тканей. Почему появляется чувствительность? К этому существуют определенные предпосылки:

• кариес,
• бруксизм,
• неправильный прикус,
• глоссит, трещины, язвы и эрозии на языке,
• воспаление слизистой и тканей пародонта¹ (генерализованный гингивит и пародонтит),
• тонкая эмаль, на которой есть трещины и сколы,
• обнажение шеек зубов,
• некариозные патологии: клиновидный дефект, гипоплазия,
• патологическая стираемость эмали,
• вредные привычки: перекусывание зубами нитей, открывание бутылок.

«Был период, когда у меня постоянно возникала оскома на зубах. Почему она появлялась, мне было понятно. В беременность я пристрастилась к солёному и кислым фруктам. Вот дня прожить без этого не могла!!! Стоматолог на осмотре заметил, что мои зубы все покрыты мелкими трещинками и начали крошиться, назначил укрепление эмали и витамины (хотя я их и так пила). Ещё запретил всё кислое и прописал пасту «Тус мусс». Она дорогущая, но после неё ситуация действительно улучшилась».

Dina1990, отзыв с сайта woman.ru

Нередко оскомина на зубах возникает у людей, которые совсем недавно прошли ортодонтическую коррекцию прикуса брекетами, либо у тех, кто сделал отбеливание. Некоторые исследования также позволяют судить о том, что на оскомину часто жалуются пациенты с непереносимостью металлических зубных протезов².

Стадии развития патологии

Вы удивитесь, но оскомина на языке или зубах, появляющаяся от кислой пищи, – это даже не первая стадия. Когда слизистая и твердые ткани начинают реагировать на кислоту, остроту или сладость продуктов, то врачи диагностируют среднюю степень патологии. На самой первой или начальной стадии эмаль и слизистые оболочки полости рта реагируют на температуру пищи, в частности, на холодное и горячее (либо на резкие перепады).

Врачи также выделяют запущенную стадию, на которой оскомина и характерный дискомфорт не проходят сразу после употребления пищи. Добавляется на этой стадии и болезненность из-за механического воздействия на слизистую или эмаль, например, во время проведения ежедневной гигиены полости рта.

Способы борьбы с оскоминой в домашних условиях

Оскомина на языке или зубах вызывает беспокойство, от нее хочется избавиться. Для этого врачи советуют следовать нескольким правилам:

1. нужно сократить употребление кислой, соленой, острой пищи: нет раздражителя – нет дискомфорта. А оскомина на языке при этом быстрее проходит, так как лучше заживают трещины и ранки, образовавшиеся в результате повреждений или заболеваний мышечного органа,
2. чтобы уменьшить дискомфорт и негативное воздействие на эмаль и слизистые, можно пить кислые напитки и свежевыжатые соки через трубочку,
3. после употребления кислой пищи нужно прополоскать рот и убрать остатки пищи. Нейтрализовать действие кислоты хорошо помогают щелочные составы: раствор соды в воде (1 чайная ложка питьевой соды на стакан теплой воды), минеральная вода с гидрокарбонатом. Можно также использовать молоко,
4. необходимо пользоваться пастами для чувствительных зубов.

Если оскома возникает редко и проходит через 30 секунд после употребления пищи, то беспокоиться не стоит. Если проблема появляется снова и снова, то нужно обратиться к стоматологу, который определит истинную причину патологии и назначит профессиональное лечение.

Методы лечения, которые могут предложить стоматологи

Лечение оскомины на зубах, как правило, сводится к устранению их повышенной чувствительности с помощью укрепления твердых тканей процедурами фторирования и реминерализации. Если проблема доставляет не только дискомфорт, но и осложняется потерей эстетики улыбки, когда эмалево-дентинный слой начал крошиться, разрушаться и скалываться, то врач может предложить установку виниров и люминиров, протезирование коронками.

Что касается оскомины языка, то патология не всегда связана с особенностями питания, она может являться следствием воспаления мышечного органа или такого заболевания, как глоссит. В этом случае пациенту требуется специализированное лечение: прием противовоспалительных средств и антибиотиков, полоскания антисептическими растворами, мази для ускоренной регенерации тканей.

Читайте статью по теме «10 видов глоссита с фото», которые заставят насторожиться каждого.

Врач лечит и сопутствующие заболевания, устранение которых позволяет надолго избавиться от чувства оскомины, например кариес, воспаления пародонта, бруксизм.

Необходимо подчеркнуть, что в редких случаях оскомина беспокоит из-за трещин на языке, причиной появления которых могут быть не только механические повреждения и воспалительные процессы, но также заболевания внутренних органов (например щитовидной и поджелудочной желез). Но в любом случае с проблемой сначала стоит обратиться к стоматологу, который исключит патологии по своей части и уже после этого направит на обследование к узкопрофильным специалистам.

Превентивные меры против оскомины

• откажитесь от чередования холодных и горячих блюд (например, нельзя запивать мороженое кофе), от употребления слишком горячей пищи и напитков: перепады температурного режима способствуют разрушению эмали, появлению мелких трещин, часто становятся предпосылкой для развития оскомины зубов. От слишком горячей пищи раздражается и слизистая полости рта, может появиться ожог и оскомина языка,
• старайтесь есть меньше кислых продуктов: если вы любите яблоки, то можно перейти на некислые сорта, если чай с лимоном, то лучше не добавлять лимон в напиток, а есть его вприкуску,
• важно исключить из употребления газированные напитки, особенно те, что содержат ортофосфорную кислоту («Фанта», «Спрайт», «Кока-кола»), так как они буквально «растворяют» эмаль,
• не применяйте высокоабразивные пасты и не злоупотребляйте отбеливающими процедурами,
• пользуйтесь средствами гигиены, которые подходят под ваш клинический случай: будет лучше, если щетку и пасту порекомендует стоматолог,
• не открывайте зубами бутылки, не перекусывайте нити, не грызите ногти и карандаши, не колите семечки и орешки.

Кроме всего прочего, своевременно лечите стоматологические заболевания. Чтобы их выявлять, достаточно дважды в год проходить профилактические осмотры у стоматолога.