6 способов, как избавиться от подвижности зубов
Неприятно столкнуться с таким явлением, как расшатывание зубов. Тем не менее, некоторые люди действительно сталкиваются с проблемой, которая к тому же часто сопровождается воспалением и отечностью десен, болью и дискомфортом, невозможностью полноценно пережевывать пищу. При перечисленном наборе неудобств многие ищут информацию о том, чем укрепить десны, чтобы не шатались зубы или как укрепить зубы, чтобы они не шатались. Редакция портала UltraSmile.ru расскажет вам о самых безопасных способах, которые помогут купировать проблему и о вариантах, которые помогут забыть о ней навсегда, но обо всем по порядку.
Когда подвижность – нормальное явление
Подвижность зубов может быть и совершенным нормальным физиологическим явлением, обусловленным особенностями нашей анатомии и функциональностью челюстно-лицевого аппарата. В норме, когда мы жуем пищу, наши зубы чуть пружинят и незначительно смещаются для того, чтобы защитить связки и соединительную ткань от излишней нагрузки и способствовать ее равномерному распределению по челюсти.

По сути они выполняют не только жевательную, но и амортизационную функцию, могут отклоняться в интервале не более 1 мм – это называется естественной подвижностью. Но такое физиологическое явление совсем незаметно и не доставляет никакого дискомфорта. И мы этого, конечно же, не видим.
А вот если действительно смещаются и шатаются зубы, их можно приподнять пальцем, языком или пошевелить, то это говорит о патологической подвижности, вызванной различными обстоятельствами. Здесь уже надо думать не только о том, как укрепить их, но и как устранить первопричины, которые привели к такой неприятной ситуации.
Симптомы патологической подвижности
- зубы шатаются из стороны в сторону, могут при давлении смещаться вверх/вниз,
- от зубов отслаиваются десны: образуются так называемые пародонтальные карманы, в которых скапливаются бактерии и даже может появиться гнойное содержимое,
- оголяются шейки и корни,
- в области шейки и на стыке с десной скопилось большое количество коричневого твердого налета, который не удаляется щеткой,
- десны меняют свой естественный розоватый оттенок на бордовый, белесый, ярко-красный или же фиолетовый,
- десны зудят или становятся болезненными, кровоточат: из-за этого многие люди сразу начинают задумываться о том, как укрепить слизистую,
- слизистая болит от любого механического воздействия,

Врачи выделяют несколько стадий подвижности. На самой первой дискомфорт минимален, а неприятное явление сложно диагностировать самостоятельно без профессиональной помощи. На второй стадии зубы могут раскачиваться из стороны в сторону или смещаться, что уже становится заметно и вызывает дискомфорт. На третьей подвижность становится патологической, элементы могут прокручиваться в лунке – это явление в 95% случаев сопровождается разрушением и атрофией костной ткани челюсти и рано или поздно приводит к потере или необходимости удалить зуб.
Причины патологической подвижности
Если у вас шатается зуб или все сразу, то, конечно, надо срочно принять меры и знать, как их укрепить. Однако, прежде всего нужно вычислить причину подвижности, т.к. от нее будет зависеть комплекс лечебных мероприятий:
- плохая гигиена полости рта: часто у людей, которые замечают подвижность зубов, обнаруживается большое количество минерализованного бактериального налета как над деснами, так и под ними. Если своевременно не удалять такой токсичный налет, он начинает проникать под десны, слизистая же буквально отодвигается или отслаивается от зуба, перестает плотно обхватывать его, образуется пародонтальный карман, а продукты распада микробов разрушают пародонт, и, соответственно, из-за всего этого теряется устойчивость,
Несоблюдение правил гигиены может привести к проблеме - воспаление десен: чтобы узнать, почему оно возникает, читайте статью по теме – 8 факторов, провоцирующих воспаление десен,
- пародонтит и пародонтоз: в данном случае шататься скорее всего будет весь ряд, т.к. заболевания редко носят локализованный характер (только в случае травмы), они чаще распространяются генерализованно. Эти заболевания (точнее, именно пародонтит) занимают второе место по распространенности после1 кариеса и являются причиной №1 потери зубов в весьма молодом возрасте,
- периодонтит: здесь шататься будет преимущественно одна единица, у которой поражен корень, но если заболевание своевременно не лечить, то инфекция может поразить и соседние единицы,
- аномалии прикуса: часто перегрузка челюстно-лицевого аппарата в одной области приводит к разрушению, ослаблению и расшатыванию единиц, на которые приходится основная нагрузка,
- хронические заболевания организма: например, сахарный диабет, болезни щитовидной железы или остеопороз, гастрит и энтероколит, атеросклероз, артрит, ВИЧ-инфекции приводят к нарушению обмена веществ и кровообращения в деснах, подрывают функциональность опорно-связочного аппарата, отвечающего за удержание зуба в лунке,
- курение: некоторые исследователи установили, что у курильщиков за счет воздействия никотина значительно усиливается рост зубных бляшек, нарушается кровообращение и угнетается регенерация клеток, отвечающих за восстановление слизистой и костной ткани,
- травмы в результате падения, аварии, драки, занятий опасными видами спорта: тогда шаткость сопровождается острым болезненным ощущением.

«У моего ребенка, которому на тот момент было 5 лет, начали расшатываться молочные зубы, естественно, мы подумали, что просто пришел их срок и скоро вылезут постоянные, хотя и показалось, что рановато. К врачу тогда не пошли. Но когда в 14 у нее начали шататься и постоянные, мы сначала начали грешить на десны, думали, чем и как укрепить десна. И только еще спустя несколько месяцев пошли к стоматологу. Корю себя за это. Оказалось, что у моей дочери ювенальный пародонтолиз – это очень редкое заболевание, и по сути, конечно, даже если бы обратились к доктору раньше, не решили бы проблему, т.к. при этой патологии все равно все выпадет и потом придется ставить протезы или импланты, но смогли бы отсрочить тот момент, когда выпадут постоянные, имплантацию то только с 18 можно проводить…»
E.V., отзыв с сайта woman.ru
Способы, которые помогут решить проблему
Как укрепить зубы, если они шатаются? Все будет зависеть от причины, спровоцировавшей развитие патологии. Но, как правило, в большинстве случаев, при подобной проблеме используется не один способ, а сразу несколько, т.е. проводится комплексное лечение. Важно укреплять не только зубы, но и сами десны, восстанавливать окружающие ткани – если этого не сделать, то подвижность будет только больше усиливаться.
Единственное, о чем сказать следует сразу – устранить подвижность только в домашних условиях у вас не получится, здесь не обойтись без профессиональной помощи врача.
Давайте рассмотрим, какие способы устранения проблемы предлагают современные медики. Повторимся, что в большинстве случаев для достижения эффекта они применяются не по отдельности, а комплексно.
1. Удаление камня и бактериальных отложений
Укрепление дёсен и шатающихся зубов неэффективно, если еще в самом начале пути не устранить бактериальный минерализованный налет, который присутствует на эмали, на шейке, под десной. Ведь при сохранении источника инфекции и бактерий, которые выделяют токсичные продукты распада дальнейшее лечение не принесет вам облегчения.

Стоматологи удаляют весь бактериальный мягкий и твердый налет при помощи Air Flow и ультразвуковой чистки, которые входят в комплекс профессиональной гигиены полости рта. Если ситуация пациента запущена и налет скопился в глубоких пародонтальных карманах между десной и зубом, то чистку придется совмещать с такой процедурой, как кюретаж десен. Это хирургическая операция, позволяющая врачу подобраться к содержимому пародонтальных карманов и качественно очистить их.
2. Укрепление десен
Помимо основного лечения врач обязательно подскажем вам, как укрепить десны в домашних условиях, если шатаются зубы. Специалист пропишет медикаменты, а также аппликации, растворы и аэрозоли (например, «Стоматидин», «Холисал»), специальные пленки (например, «Диплен Дента») антисептические растворы и отвары трав (ромашка, шалфей, кора дуба, календула), которые оказывают вяжущий, обезболивающий, противовоспалительный, кровоостанавливающий эффект, помогают усилить питание слизистой и способствовать ее быстрой регенерации.

Для укрепления десен также нужно будет соблюдать щадящую и полезную микроэлементами диету, принимать витаминно-минеральные комплексы с витаминами Е и С, необходимыми для здоровья и поддержания местного иммунитета слизистой.
Читайте статью по теме: ТОП-10 безопасных народных средств для снятия воспаления десен.
3. Процедура шинирования
Если качаются зубы, то данное явление доставляет сильнейший дискомфорт и мешает без боли жевать пищу. Как быть и можно ли укрепить зубы? Чтобы минимизировать уровень неприятных ощущений, а также перераспределить нагрузку между больными и здоровыми единицами, и соответственно, уберечь их от смещения и выпадения, снизить нагрузку на ткани пародонта, и способствовать их восстановлению, врач обязательно рекомендует поставить шины. Что это такое? Все подробности об этом читайте в тематической статье на сайте: 3 способа шинирования зубов. Однако важно понимать, что если на фоне шинирования не проводить медикаментозного лечения, то в тяжелых случаях шина может выпасть вместе с подвижными единицами.

4. Плазмолифтинг
Это процедура, основанная на введении в поврежденные ткани собственной плазмы крови пациента. Плазма обогащена тромбоцитами, усиливающими способность клеток к регенерации, поднимающими их местный иммунитет, купирующими воспалительные процессы. Этот метод не дает 100% гарантии на излечение, но если ситуация не сильно запущена, то он помогает укрепить связочный аппарат зуба. Чаще всего пациентам предлагается пройти курс из 10-15 процедур и периодически его повторять (примерно один раз в полгода) для стабильности и закрепления результата.

Все перечисленные выше методы могут быть неэффективны при сильной подвижности зубного ряда и при наличии заболеваний в запущенных стадиях (в частности, пародонтит и пародонтоз). По статистике, тяжелая форма заболеваний присутствует у 20% пациентов в возрасте 35-45 лет, и это только среди тех, кто обратился за профессиональной стоматологической помощью в разные клиники. Поэтому испытывать иллюзию на счет этих методов стоит. Они помогут справиться с проблемой, если она была вовремя выявлена, т.е. на начальных стадиях. Что же делать тем, у кого заболевание запущено? Неужели больше нет способа, который поможет остановить подвижность? Есть еще несколько вариантов.
5. Пародонтологические комплексы
Сегодня ведущие ученые и медики уже создали препараты на основе нано-материалов с активными факторами роста, которые способны купировать заболевания, вызывающие подвижность зубов за счет восстановления тканей пародонта и пробуждения в них природной регенерационной способности. Такие препараты позволяют сохранить зубы, предотвратить их подвижность, улучшить эстетику улыбки. Однако данные комплексы сегодня применяют только самые прогрессивные клиники, врачи которых подчеркивают несколько важных моментов: «Мы используем авторские пародонтологические комплексы Smile Recovery. В среднем за год активного лечения они помогают восстановить до 60-80% разрушенных тканей. Причем получится не просто сохранить пациенту зубы, но и провести имплантацию, поскольку будут созданы благоприятные условия для этого. Но для достижения результата от пациента требуется терпение и соблюдение всех рекомендаций врача, а лечение здесь обязательно должно быть комплексным и длительным – к этому нужно готовиться», – комментирует ситуацию врач-пародонтолог, имплантолог Джутова Аида Владимировна.

6. Имплантация с немедленной нагрузкой протезом
Это кардинальный и эффективный вариант для тех, кто не готов долго и упорно лечиться. Если зубы слишком подвижны, то, во-первых, никакая шина не сможет их удержать, а скорее выпадет в итоге вместе с ними.
Во-вторых, их нельзя до конца вылечить, возможно только на время перевести состояние в стадию ремиссии, но, чтобы добиться ремиссии, приходится тратить много сил, времени, денег на лечение, а также во многом ограничивать себя – для большинства людей, живущих в бешенном ритме жизни, следовать всем правилам и ограничениям очень сложно, поэтому обострение заболевания неизбежно.

В-третьих, все зубы имеют пористую структуру, что создает прекрасные условия для накопления болезнетворного налета. Т.е. по сути они являются источником постоянной инфекции и «бомбой» замедленного действия. Дело в том, что из полости рта инфекция быстро распространяется по крови в другие органы: желудок, кишечник, сердце. Из-за токсического воздействия бактерий страдает функциональность почек и печени, ЖКТ. Учеными уже доказана связь таких заболеваний, как пародонтит и пародонтоз с пиелонефритом, с онкологией, с сахарным диабетом. У пациентов с подобными патологиями в 6 раз увеличивается риск развития инсульта, они в 4 раза чаще здоровых людей страдают респираторными заболеваниями и болезнью Альцгеймера. Поэтому сохранять такие единицы – значит, рисковать своим здоровьем.
«Я много лет болею диабетом и последние годы уровень сахара в крови был очень высоким, естественно, помимо диабета у меня страдали и все другие органы, зубы тоже были сильно разрушены. Стоматолог давно настаивала на их удалении, но я медлила, не хотелось совсем их потерять. Только недавно согласилась на удаление, правда, пока поставили только съемные протезы. Но каково же было мое удивление, когда у меня снизился уровень глюкозы в крови!! Оказывается, виноват был в том числе пародонтит, и самое главное, что эти два заболевания только усугубляли друг друга. Сейчас чувствую себя значительно легче, хотя проблем, конечно же, еще много!»
А.Б., отзыв со стоматологического портала gidpozubam.ru
Сегодня разрушенные и расшатавшиеся единицы проще и безопаснее удалить и заменить на импланты, которые позволят получить улыбку мечты даже меньше, чем за неделю. Правда, людям с подвижностью зубов показаны совсем не все методы имплантации и не все импланты, а только определенные подходы. Например, базальная технология и искусственные корни с гладким антибактериальным покрытием, препятствующие риску развития периимплантита и устанавливающиеся в стерильные глубокие слои, не подверженные рассасыванию и воспалительным процессам.
Читайте статью по теме: почему базальная имплантация – самое верное решение избавиться от пародонтита и пародонтоза навсегда.
При наличии пародонтита верхней челюсти пациентам также может быть показана скуловая имплантация с имплантами от Nobel – Zygoma. Здесь искусственные корни крепятся в скуловой кости, в которой отсутствует воспалительный процесс.

Если степень подвижности зубов незначительная, а пациент страдает начальной или средней стадией пародонтита, то ему могут быть показаны комплексы Trefoil, all-on-4 и all-on-6. О каждом из них вы можете подробно прочитать на нашем сайте.
Если вы по личным соображениям не хотите прибегать к длительному лечению или имплантации, то единственный совет, который можно дать в этом случае – берегите зубы и не доводите их до патологического расшатывания. Для этого совсем не обязательно прилагать титанические усилия, главное – следить за своим здоровьем, проходить профилактические осмотры у стоматолога и вовремя лечить возникающие заболевания, пресекая их развитие на корню.
- С.Б. Улитовский. Основы профилактики заболеваний пародонта. Медицинский совет, 2014.