4 совета, как избежать пришеечного кариеса

Знаете, что существуют разные виды кариеса в зависимости от их локализации? Вот, например, пришеечный кариес обнаруживается на стыке десны и зуба. Мало того, что он на первых порах «затаивается» и не поддается распознаванию, так еще недуг и очень опасен: его часто путают с клиновидным дефектом. А он тем временем разрушает зуб, принося своему обладателю невыносимую боль и дискомфорт, а также нередко осложняется пульпитом или же периодонтитом. Отсутствие лечения приводит к тому, что приходится удалять зуб, и задумываться о восстановлении улыбки при помощи быстрых методик имплантации, ведь долго ходить с дыркой во рту не хочется никому. Чтобы с вами не произошло подобного, внимательно читайте статью редакции UltraSmile.ru – узнаете, как можно избежать проблемы.

1. Посещайте стоматолога два раза в год

Правило многим покажется тривиальным, но, тем не менее, это самое эффективное в случае профилактики пришеечного кариеса. Дело в том, что на начальной стадии пришеечный кариес практически не заметен: появляется лишь небольшое пятно, оно может быть светлым или белым, а структура эмали и вовсе практически не меняется, она становится лишь слегка шероховатой и теряет блеск. Всего этого пациент может и не заметить, особенно когда речь идет о жевательных зубах, а врач при помощи нанесения специального окрашивающего состава без особых трудностей диагностирует проблему.

При ранней диагностике пришеечного кариеса пациенту даже не придется задумываться о том, как лечить подобное заболевание. Врач проведет реминерализацию эмали, укрепив ее и обогатив фтором и кальцием. На более поздних стадиях придется столкнуться с радикальными мерами: с удалением кариозных образований, с очищением и пломбировкой каналов, с удалением нерва зуба.

2. Проводите профессиональную гигиену полости рта

Налет и твердый камень, на которых ежедневно скапливается невероятное число бактерий, явно не способствуют профилактике заболеваний полости рта, а наоборот, усугубляют их. И если налет можно очистить дома, о том, как это сделать читайте ниже, то удалить твердые зубные отложения получится только в условиях стоматологического кабинета.

Какие плюсы у процедуры: с зубов будет удален весь камень и налет, эмаль укрепят с помощью защитного состава, мягкий массаж десен окажет положительное влияние на кровеносные сосуды, питающие ткани зуба. Вполне возможно, что оттенок ваших зубов станет значительно светлее, так как во время процедуры с них удаляются любые красящие пигменты, даже при условии, что вы злоупотребляете кофе и сигаретами. Ну и самое главное, двух таких мероприятий в год достаточно для того, чтобы никогда не столкнуться с кариесом и воспалением десен.

3. Тщательно ухаживайте за полостью рта дома

Здесь речь идет не только о том, чтобы на постоянной основе (это значит, каждый день) два раза в день очищать зубы и десны от остатков пищи. Не забывайте придерживаться и следующих рекомендаций:

• полощите рот после каждого приема пищи: это можно делать обычной кипяченой водой или ополаскивателем,
• приобретите флосс и ирригатор: эти средства гигиены сегодня доступны каждому, и принесут ощутимую пользу в борьбе с заболеваниями полости рта,
• несколько раз в год используйте профилактические зубные пасты: такие составы как Lacalut Extra sensitive, President sensitive, Silca Sensitive и другие, богаты большим содержанием минералов, которые укрепят эмаль. Но помните, если на зубах уже появился пришеечный кариес, который миновал стадию пятна, то данные виды паст не решат проблему,
• меняйте зубную щетку не реже, чем 1 раз в 3 месяца,
• используйте отвары лечебных трав и средства народной медицины: только не переусердствуйте, и отдавайте себе отчет – шалфей, луковая шелуха, камфора, прополис, солевые растворы и валериана – хороши только тогда, когда кариеса у вас еще нет. Ежели он появился, то их можно использовать лишь в качестве дополнительного средства, основное же лечение может назначить лишь врач.

О появлении пришеечного кариеса большинство людей узнает только после того, как начинают испытывать острую боль. Место, в котором локализуется эта болезнь, отличается повышенной чувствительностью и большим скоплением слюны. Поэтому и лечить недуг врач будет только с применением анестезии, особенное внимание придется уделять осушению нужной области, чтобы пломба после этого стояла прочно и долго.

4. Следите за тем, чем вы питаетесь

Не зря восточные мудрецы отмечали, что мы – это то, что мы едим. В этом утверждении сокрыта очень большая истина. Поэтому если хотите, чтобы в вашей жизни не было места пришеечному кариесу, то свято следуйте таким правилам в употреблении пищи:

• сократите потребление сладостей и мучных изделий: мы согласны с тем, что свежий белый хлеб и булочки, пирожные, леденцы, ириски и печенье – это очень вкусно, но уж если хотите получить приятные вкусовые ощущения и не навредить зубам, то отдавайте предпочтение зефиру или мармеладу, горькому шоколаду и меду. Естественно, в разумных пределах,
• введите в рацион твердые фрукты и овощи: морковь и яблоки, например, отлично справляются с налетом и отложениями на эмали, естественным образом очищая их. Несомненная польза еще и в получении витаминного заряда, в этих продуктах присутствуют витамин А, железо, каротин, аскорбиновая и пантотеновая кислоты. Такой рацион к тому же низко калориен, что позволит вам поддерживать себя в прекрасной физической форме,
• употребляйте продукты, богатые кальцием: давно доказано¹, что один стакан молока в день активирует защитные функции эмали и является отличной профилактикой гингивита, пародонтита и пародонтоза. Точно такой же эффект оказывают все производные от молока: йогурты, творог, сыры. Не забываем и про яйца – можно кушать по одному яйцу в день, если у вас нет проблем с повышенным холестерином – этот легкоусвояемый продукт также поможет избежать пришеечного кариеса и других неприятностей с организмом,
• обращайте внимание на температуру пищи: не забывайте, что любое воспаление в полости рта может начаться вследствие травмирования слизистой или нарушения целостности эмали, поэтому наложите для себя и членов своей семьи ограничение на слишком горячее и слишком холодное. Лучше дождаться, пока пища станет теплой, и только потом приступить к насыщению.

Еще лучше будет, если соблюдая все эти рекомендации, вы постараетесь употреблять несколько раз в год витаминные комплексы, которые повысят сопротивляемость организма к негативным факторам.

Чаще всего пришеечный кариес возникает у людей, чей возраст превышает тридцать лет, однако проблема может возникнуть даже у детей, которым в младенчестве родители часто давали на ночь бутылочки со сладкими напитками. Болезнь довольно неприятная, и может привести к потере зубов, поэтому постарайтесь в принципе не допустить ее появления, а для этого сделайте здоровый образ жизни своей главной привычкой.